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【三七花泡水喝的功效和禁忌】_三七之恋网

作者:三七之恋网 发布时间:2018-12-31 浏览:
三七花泡水喝的功效和禁忌_三七之恋网

三七花想必大家都很熟悉,在中国的很多地方都有生长。三七花有明目、清热解毒和止痛的作用,对治疗失眠也很有帮助,因此现在很多人都喜欢三七花茶水,现在我们就来一起看看三七花泡水喝的功效和禁忌分别都有哪些?

三七花泡水喝的功效

1、增强抵抗力
现代社会生活节奏快,工作压力大,导致很多年轻人的身体状况比老年人还要差,特别是女性朋友身体的抵抗力和免疫力越来越低,肝脏的解毒能力也是每况愈下。这个时候可以选择泡些三七花来喝,因为三七花能够促进睾丸以及肾脏和血清里面的蛋白质的合成,还会促进人体内各种器官的脱氧核糖核酸的形成,因此常喝三七花茶,对人体有很大的好处。

2、缓解便秘的症状
许多白领因为饮食不规律、常坐的原因出现肝火旺盛、便秘的症状,对生活造成了很大的干扰,而且还有可能出现新陈代谢紊乱、肠内环境恶化、失眠多梦等情况。选用三七花进行泡水喝,对以上的这些症状能起到很大的缓解作用,解决便秘、上火等问题。

三七花泡水喝的禁忌

1、身体虚寒的患者慎用
体质虚寒的最好少喝三七花茶,因为三七花比较凉会加重虚寒的症状,可能会出现流鼻涕、感冒等副作用,因此建议虚寒体质的人群不要饮用三七花茶。

2、月经期间最好不要服用
大家都知道女生在经期内不能吃凉性的食物,三七花正好是性凉的茶,有着活血化瘀的功效,经期的女性喝了三七花茶容易出现月经量变多、腹痛的情况。但是,如果你有血瘀型月经不调的话,就可以通过喝三七花茶来调节。

3、感冒患者和孕妇不能喝
感冒的患者、孕期的女性也不要喝三七花茶,因为会加重感冒,还会对胎儿造成一些不良影响。
现在大家对三七花茶的功效和禁忌都有了一定的了解了吧,在日常的食用中一定要多加注意,这样才能达到好的功效。